تمرین فن بیان _جملات تمرینی فن بیان و سخنرانی

مقالات
بهمن 4, 1397
بازدید : 160 بازدید

 

تمرین فن بیان 

همه افراد به برقراری روابط اجتماعی با افراد مختلف علاقه مند هستند وتمایل دارند

که خیلی راحت بتوانند با محیط اجتماعی خود ارتباط برقرار کنند،

تا احساس بهتر و روابط معنا دارتری داشته باشند، که یکی ازابزارهای بسیار مهم برای

برقراری روابط اجتماعی مناسب داشتن فن بیان عالی است و عموما افرادی

که از این مهارت برخوردار نیستند به راحتی نمی تواند با دیگران ارتباط موثری ایجاد کنند

چون نمی تواند با بیان خود  روی دیگران تاثیر مثبت بگذارند،

و به جرات می توان گفت فن بیان معیاری بسیار عالی برای سنجش سطح روابط و راحتی در ایجاد ارتباط با دیگران است.

چطوری فن بیان خوبی داشته باشیم؟

سوالی که برای خیلی از افراد وجود دارد این است که  چطوری می توانیم فن بیان خوبی داشته باشیم؟

اصلا میشود فن بیان خوبی داشت و خوب صحبت کرد؟

باید به شما بزرگواران بگویم که فن بیان مهارتی اکتسابی است

که می توان  با یادگیری و تمرین آن را کسب کرد، همه ما افرادی را در اطراف مان

سراغ داریم که دارای فن بیان خوب هستند و در جمع ها می توانند خیلی خوب

صحبت کنند و افراد زیادی علاقه مند هستند، ساعت ها پای

صحبت هاشون بنشینند و به صحبت هاشون توجه کنند،

این افراد عموما به صورت ناخودآگاه از یکسری روشها برای ارائه صحبت شان استفاده می کنند

که حتی خودشان نیز متوجه آن نیستند و ما در این مقاله آموزش ها

و تمریناتی قرار دادیم که با انجام آن ها شما نیز بتوانند مهارت آن را کسب کنید و به شکل درست و جذاب صحبت کنید.

مطالعه مطلب
چگونه جذاب صحبت کنیم؟- روشهایی برای جذاب صحبت کردن

تمرین فن بیان  خودکار

اولین تمرین، تمرین خودکار است، تمرین خودکار به این صورت است

که یک خودکار را به صورت افقی بین دندان هاتون قرار بدهید و شروع کنید

به صحبت کردن و سعی کنید به صورت اغراق آمیزی دهانتان را باز و بسته کنید

تا سیستم دهانی فک وصورت به خوبی درگیرشود و این کار دوتا فایده دارد.

فایده اول از کج و کوله شدن لب ها در حین صحبت جلوگیری می کند

و دوم اینکه  کمک می کند دهان تان به خوبی باز وبسته شود،

یکی از مواردی که افراد نمی توانند خوب صحبت کنند این است

که سیستم دهانی آن ها  به خوبی کار نمی کند یا ساده تر بگم دهانشون به درستی باز و بسته نمی شود ،

برای همین نمی توانند خوب کلمات و جملات رو ادا کنند،

یکنواخت معمولا صحبت می کنند. این تمرین کمک می کند

تا دهان تان  به خوبی باز وبسته شود و کلمات را به درستی بیان کنید  و انرژی کلامی بالاتری داشته باشید.

تمرین فن بیان ضبط صدا

چطور خوب صحبت کنیم

تمرین بعدی ضبط صدای خودمان است. شما به راحتی می توانید صدای خودتان راضبط کنید و گوش دهید.

اما موقعی که صدای خودمان را ضبط می کنیم، یک اتفاقی پیش میاد آن هم اینکه صدای خود را دوست نداریم…!!!

چرا دوست نداریم؟

چون تا حالا نشنیدیم، یعنی یک جور دیگه ای شنیده ایم،

صدامون توی جمجمه رفته  و از طریق استخوان های مغز رسیده بهمون

و یک صدای خیلی جذاب تر و قوی تر از خودمون سراغ داریم.

بنابراین اولین بارها که ضبط می کنیم دوست نداریم و خوشمون نمیاد

مطالعه مطلب
چگونه خوب صحبت کنیم؟ آموزش سخنرانی وفن بیان_پیشداد

در صورتیکه ما خوشمون نمیاد و برای بقیه اینطور نیست. اما بعد از چند بار که ضبط کردیم عادی خواهد شد.

کاری که باید انجام دهیم این است که تا میتونیم ضبط کنیم و گوش دهیم،

تحلیل کنیم و ایرادات کلامی را یاداشت کنیم و تلاش کنیم آن ها را انجام ندهیم.

 تمرین فن بیان بلند خوانی

دیدن بعضی از افراد موقعی  که صحبت می کنند خیلی آروم آروم و یواش یواش صحبت می کنند و کلا صداشون

به زور در میاد ، شاید خودت تو که الان داری این مقاله رو می خونی همین مشکل رو داشته باشی یا افراد نزدیک ات این

مشکل رو داشته باشند .

تمرین بلند خوانی به این صورت است که یک کتابی ،

چیزی بردار که داخل آن  یک متنی نوشته شده باشه و همون متن رو سعی کنید

خیلی بلند بلند بخونید. این کار را هر روز به مدت 5 دقیقه انجام بدهید

و بعد از مدتی خواهید دید که دیگه مثل سابق یواش یواش صحبت نخواهید کرد.

 

 تمرین فن بیان تند گویی

تمرین بعدی تمرین تندگویی است این تمرین برای کسانی مناسب است

که ریتم صحبت کردن کند دارند و حرف کم میارند .

این تمرین به این صورت است که یک موضوع انتخاب می کنیم و به مدت سه دقیقه شروع به صحبت درباره

آن موضوع می کنیم . در ابتدا مطالب زیادی به ذهن شرکت کننده ها نمی رسد و ممکن است در یک دقیقه

اول صحبت را تمام کنند ولی نکته مهم این است که ما باید در این تمرین تا انتهای سه دقیقه دست از

مطالعه مطلب
سخنرانی خوب _ چگونه یک سخنرانی خوبی داشته باشیم؟

صحبت کردن برنداریم و با تمرکز سعی کنیم راجع به آن موضوع هر نکته ای که به ذهنمان می رسد را

بگوئیم. این تمرین باعث می شود که واژه هایی که در حافظه بلند مدت ما وجود دارد ولی هیچ وقت

استفاده نمی شود را استفاده کنیم و این واژگان وارد صحبت های روزمره مان شود.

 

5
امتیاز :
تمرین فن بیان _جملات تمرینی فن بیان و سخنرانی
5 از 2 رای
حسین پیشداد سلام من حسین پیشداد هستم مدرس فن بیان و سخنرانی و در این وب سایت میخواهم در مورد آموزش فن بیان و سخنرانی صحبت کنم.
همراه ما باشید در کانال تلگرام آموزش فن بیان و سخنرانی_پیشداد کانال تلگرام
دیدگاهتان را بنویسید

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.